courgette - Recettes rapides pour maman débordée

courgette

2 octobre 2014

Courgettes aux jambon

Préparation: 10 minutes Cuisson: 25 minutes Pour 4 personnes: -4 courgettes fines -4 tranches de jambon cuit -20cl de béchamel -50g de gruyère râpé -Sel, poivre. Préchauffer le four à 200°. 1-Laver les courgettes et couper leurs extrémités. 2-Les cuire...

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Tags: recette avec 10mn de préparation, légumes, Recette en moins de 40mn, jambon, gratin, courgette, béchamel, enfants

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15 mai 2014

Courgettes à la méditérannéenne

Préparation: 10 minutes Cuisson: 30 minutes Pour 4 personnes: 5 grosses courgettes environ 1 pot de crème fraîche de 20 cl Herbes de Provence Huile d'olive Un sachet de gruyère râpé Préchauffer le four à 180°.1-Eplucher les courgettes et les couper en...

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Tags: recette avec 10mn de préparation, légumes, Recette en moins de 40mn, gratin, courgette, crème, végétarien

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11 octobre 2013

Poulet à la crème de parmesan et dès de courgettes

Préparation: 10 minutes Cuisson: 20 minutes Pour 4 personnes: -4 escalopes de poulet -1 cuillère à soupe de fond de volaille -100g de parmesan râpé -1 cuillère à soupe de crème -2 courgettes -1 cuillère à soupe d'huile -100ml d'eau 1-Faire revenir le...

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Tags: recette avec 10mn de préparation, recette en moins de 30mn, légumes, viande, poulet, fromage, courgette, crème, parmesan

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12 mai 2013

Muffins thon-courgette

Préparation: 10 minutes Cuisson: 30 minutes Pour 8 personnes: -1 grosse boite de thon -4 oeufs -200g de fromage blanc -200g de farine -2 cubes de bouillon aux herbes de Provence -1 courgette -1 sachet de levure chimique -3 cuillère à soupe d'huile d'olive...

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Tags: recette avec 10mn de préparation, légumes, Recette en moins de 40mn, thon, amuse-bouche, courgette, enfants, apéro, fromage blanc, muffins

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5 avril 2013

Roulés de jambon aux pâtes et légumes

Préparation: 15 minutes Cuisson: 25 minutes Pour 4 personnes: -4 tranches de jambon -1 brique de 350ml de béchamel -150g de pâtes crues -1 carotte -1 courgette -100g de gruère râpé 1-Faire cuire les pâtes dans l'eau bouillante pendant 10 minutes. 2-Pendant...

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Tags: légumes, Recette en moins de 40mn, recette avec 15mn de préparation, jambon, fromage, gratin, carotte, pâtes, courgette, béchamel, gruyère

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9 octobre 2011

Courgettes à la crème d'aneth

Préparation: 15 minutes Cuisson: 20 minutes Pour 4 personnes: -4 courgettes -3 cuillères à soupe de crème -1 cuillère à soupe de moutarde -1 cuillère à café de fécule de pommes de terre -1 cuillère à soupe d'aneth -2 cuillères à soupe d'huile -sel, poivre...

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Tags: légumes, Recette en moins de 40mn, recette avec 15mn de préparation, moutarde, courgette, crème, végétarien

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14 janvier 2011

Clafoutis jambon-courgettes

Préparation: 10 minutes Cuisson: 20 minutes Pour 4 personnes: -150g de dés de jambon-1 courgette moyenne-2 oeufs-80g de gruyère râpé-2 cuillères à soupe de crème-15cl de lait-2 cuillères à soupe de farine 1-Préchauffer le four à 180°. 2-Pendant ce temps,...

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Tags: recette avec 10mn de préparation, recette en moins de 30mn, oeufs, jambon, courgette, crème, gruyère, enfants, clafoutis

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15 décembre 2010

Gnocchis aux légumes

Préparation: 10 minutes Cuisson: 15 minutes Pour 2 personnes: -1 paquet de gnocchis (250g)-3 tomates-1 courgettes-1 citron-100g de gruyère râpé-2 cuillères à soupe d'huile d'olive-sel, poivre 1-Faire sauter les dés de courgettes et les morceaux de tomate...

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Tags: recette avec 10mn de préparation, recette en moins de 30mn, légumes, tomate, courgette, citron, gruyère, gnocchis, végétarien

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7 juin 2010

Lentilles aux cinq légumes

Préparation: 15 minutes Cuisson: 25 minutes Pour 2 personnes: -1 petite boite de lentilles-1 verre de riz-1/2 aubergine-1 courgette-5 bouquets de brocolis-1 petite boite de tomate concassées-1 cuillère à café de mélange 5 épices-1 oignon-Sel 1-Faire cuire...

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Tags: légumes, tomate, Recette en moins de 40mn, recette avec 15mn de préparation, riz, courgette, brocoli, aubergine, lentilles, végétarien

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2 juin 2010

Gratin de courgettes à la bolognaise

Préparation: 10 minutes Cuisson: 40 minutes Pour 4 personnes: -2 courgettes-1 briquette de béchamel-1 pot de sauce Bolognaise (environ 400g)-1 petit verre de riz-50g de gruyère râpé 1-Faire cuire le riz dix minutes dans l'eau bouillante.2-Pendant ce temps,...

Posté par Sandragrem à 07:39 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: recette avec 10mn de préparation, légumes, gratin, Recette en moins de 50mn, riz, courgette, béchamel

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