750 grammes
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Recettes rapides pour maman débordée
8 juillet 2020

Salade méridionnale

salade

 

Préparation: 15 minutes

Cuisson: 10 minutes

 

Pour 4 personnes:

-1/2 concombre

-500g de tomates cerises

-1 poivron vert

-1 petite boite de maïs

-4 oeufs

-100g de thon au naturel

-1 oignon

-vinaigrette

 

1-Faire cuire les oeufs à l'eau bouillante pendant 12 minutes pour qu'ils cuisent dur.

2-Pendant ce temps, peler le concombre et le couper en petits cubes ou en rondelles.

2-Couper les tomates cerises en deux.

3-Emincer l'oignon.

4-Eplucher et couper en lamelles fines le poivron vert.

3-Rassembler dans un saladier l'ensemble des légumes découpés ainsi que le maïs.

4-Ajouter le thon émietté ainsi que les oeufs écalés et coupés en rondelles.

5-Enrober de vinaigrette et servir bien frais.

C'est l'été! On a besoin de petites salades bien fraîches!!!

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Recettes rapides pour maman débordée
  • Pas beaucoup de temps, mais beaucoup d'envies! En tant que maman débordée, une recette ne doit pas prendre plus de 40 minutes, temps de préparation et de cuisson compris! Voici mon carnet de recettes, en moins de 40 minutes.
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