Recettes rapides pour maman débordée

dimanche 15 novembre 2009

Potée de poulet et poireaux

Préparation: 10mnCuisson: 30mnPour 2 personnes-2 blancs de poulet-350g de rondelles de poireaux surgelés-3 pommes de terre-1 oignon-1/2 litre de bouillon de poule-1 cuillère à café de maïzena-1 cuillère à soupe d'huile-20g de beurre-sel, poivre 1-Dans une cocotte, faire revenir oignon et poulet en morceaux dans un mélange beurre-huile.2-Eplucher les pommes de terre et les ajouter en cubes dans la cocotte. 3-Ajouter les rondelles de poireaux surgelés.4-Mouiller avec le bouillon de poule et laisser cuire 25mn.5-Saler, poivrer et... [Lire la suite]

mardi 10 novembre 2009

Côtes de porc aux poivrons

Préparation: 10mnCuisson: 20mnPour 2 personnes-2 côtes de porc-1 noix de beurre-200ml de vin blanc-2 poivrons rouges-3 cuillères à soupe de crème fraiche-Sel, poivre1-Couper les poivrons et les passer au mixeur (Les peler auparavant si vous les digérez mal).2-Faire cuire les côtes de porc à la poêle dans du beurre pendant 10 minutes.3-Saler et poivrer.4-Réserver les côtes de porc sur une assiette et retirer le plus gros de la graisse.5-Déglacer la poêle avec le vin blanc et laisser réduire 5 minutes.6-Ajouter la purée de poivrons... [Lire la suite]
samedi 7 novembre 2009

Salade clémentine

Préparation: 10mnPour 2 personnes-3 tomates-2 clémentine-3 cuillères à soupe d'huile-2 cuillères à soupe de vinaigre balsamique-1/2 cuillère à soupe de moutarde-persil   1-Préparer le vinaigrette dans un saladier en mélangeant l'huile et le vinaigre puis la moutarde et le persil.2-Couper les tomates en petits morceaux directement dans le saladier.3-Eplucher les mandarines et mettre les quartiers parmi les tomates.4-Mélanger le tout pour bien imbiber le tout.Servir frais.
samedi 7 novembre 2009

Haricots verts aux lardons

Préparation: 10mn       Cuisson: 20mn Pour 2 personnes-1boite de haricots verts-1 paquet de lardons-1 oignon-échalote déshydratée 1-Verser les lardons dans une poêle et les faire rissoler.2-Y ajouter l'oignon en morceaux et laisser cuire pendant 10 minutes.3-Ajouter les haricots verts égouttés et laisser cuire à feu moyen 10 minutes encore.4-Quelques instants avant de servir, parsemer d'échalote.Servir