750 grammes
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Recettes rapides pour maman débordée
6 septembre 2011

Flans macédoniens

Préparation: 10 minutes

Cuisson: 20 minutes

Pour 4 personnes:Flans_mac_doniens

-1 boite de macédoine de légumes (260g)

-2 oeufs

-1 yaourt nature

-50g de gruyère râpé

-20g de farine

-2 cuillères à soupe de parmesan râpé

-2 cuillères à soupe d'herbes de Provence

-1 pincée de cumin

-1 cuillère à soupe d'huile

-sel, poivre

 

1-Mélanger la farine, le cumin, le parmesan, le sel et le poivre.

2-Incorporer les oeufs un à un puis le yaourt nature et l'huile.

3-Mélanger bien et ajouter les herbes et la macédoine de légumes.

4-Répartir la préparation dans 8 ramequins.

5-Parsemer de gruyère.

6-Mettre au four pendant 20 minutes.

 

Des galettes qui font oublier qu'on mange des légumes. Les enfants succombent facilement!

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Commentaires
F
bonjour<br /> huuuummmm recette facile et rapide et ça à l'air bon merci je vais essayer cette recette ce soir pour accompagner le poulet
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Recettes rapides pour maman débordée
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Recettes rapides pour maman débordée
  • Pas beaucoup de temps, mais beaucoup d'envies! En tant que maman débordée, une recette ne doit pas prendre plus de 40 minutes, temps de préparation et de cuisson compris! Voici mon carnet de recettes, en moins de 40 minutes.
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