11 octobre 2010
Poulet au curry
Préparation: 5 minutes
Cuisson: 20 minutes
Pour2 personnes:
-2 blancs de poulet
-2 cuillères à soupe de crème
-1 oignon
-2 cuillères à café de curry
-sel, poivre
1-Enduire les blancs de poulet en morceaux de sel, de poivre et de curry.
2-Dans une poêle, mettre la crème et les oignons en lamelles bien étalés sur tout le fond.
3-Poser les filets de poulet par dessus.
4-Couvrir et laisser cuire 10 minutes à feu doux.
5-Retourner le poulet et cuire encore 10 minutes à couvert, en vérifiant que cela ne colle pas.
Servir bien chaud, avec du riz par exemple.
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